Semillas que ayudan a prevenir el cáncer – .

Semillas que ayudan a prevenir el cáncer – .
Semillas que ayudan a prevenir el cáncer – .
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De acuerdo a instituto nacional del cancer, Es una enfermedad donde las células malignas se diseminan de forma irregular por todo el cuerpo, lo que en algunos casos forma parte de la formación de tumores que pueden ser benignos o malignos.

los Organización Mundial de la Salud, OMS, declara que en 2020, casi 10 millones de muertes alrededor del mundo se deben a esta enfermedad, entre las más comunes están: el pulmón, el recto, el colon y la próstata, por ejemplo.

Aunque existen muchas causas por las que se desarrolla esta enfermedad, la entidad internacional explica que la falta de ejercicio y el alto consumo de bebidas alcohólicas pueden ser indicadores de la aparición de esta enfermedad.

“La incidencia de cáncer aumenta mucho con la edad, probablemente porque se acumulan factores de riesgo para ciertos tipos de cáncer”, dice el OMS.

¿Estas semillas ayudan a combatir el cáncer?

Según un artículo publicado por mejor con salud, y escrito por Daniela Echeverri, ningún alimento puede tener propiedades anticancerígenas. Sin embargo, su inclusión en algunas dietas puede ser de gran ayuda para la salud del organismo.

Esto significa que ningún alimento puede reemplazar el tratamiento del cáncer, pero los buenos hábitos pueden frustrarlo. estar alineado con la supervisión de un médico es esencial para un paciente diagnosticado con cáncer.

Cáncer de esófago, silencioso y mortal – Foto: Getty Images/KATERYNA KON/BIBLIOTECA DE FOTOS CIENTÍFICAS

nueces

El Instituto señala en su sitio web que se han realizado algunos estudios sobre la amigdalina, sustancia que se encuentra en ciertos alimentos como los albaricoques, las nueces y las manzanas, a los que se les han atribuido efectos anticancerígenos, pero estos no han sido favorables, concluyendo que su veracidad no ha sido probada en humanos y sus efectos han sido débiles en animales.

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semillas de lino

Tua Saude describe la linaza, como también se le llama, como una semilla que puede estimular el sistema inmunológico y prevenir enfermedades del corazón. Sin embargo, un estudio publicado por la Biblioteca Nacional de Medicinacon derecho: “El efecto de las semillas de lino en cáncer de mama: una revisión de la literaturadescribe cómo los compuestos en las semillas de lino, como los omega-3 y los ácidos α-linolénico, pueden ayudar no solo a prevenir el cáncer de mama, sino también a reducir los tumores. Sin embargo, asegura que se necesitan más evidencias sobre las propiedades del lino, para contrarrestar este cáncer que aqueja a las mujeres.

La mayoría de los casos de cáncer de mama y las muertes por la enfermedad ocurren en países de ingresos bajos y medios. OMS en un artículo publicado en marzo de 2021, argumentando que al menos “una de cada 12 mujeres desarrollará cáncer de mama en su vida”.

semillas de uva

La uva es una fruta que se encuentra regularmente en el mercado y que tiene propiedades antioxidantes no solo en su pulpa, sino también en sus semillas, su corteza y sus hojas, precisa. Mató a Saude.

Sus beneficios tras su consumo son tales que contribuye al proceso digestivo ya la prevención de enfermedades.

Mujer tomando una uva – Foto: Getty Images

Sin embargo, un estudio titulado: “Potencial anticancerígeno y quimiopreventivo del extracto de semilla de uva y otros productos de uva” y publicado por El diario de nutrición, asegura que a un grupo de frutas y verduras se le han atribuido propiedades que pueden prevenir el cáncer, entre ellos, la uva y sus compuestos sobre la eficacia quimiopreventiva y anticancerígena.

No solo eso, la investigación indica que es un alimento dietético que puede beneficiar la salud general del cuerpo.

Semillas ayudan prevenir cáncer

 
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